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입스 치료 1

입스 (Yips) 증상 원인 치료

입스는 비자발적인 근육 경련으로 특정 동작을 수행할 때 문제가 발생하는 상태를 말합니다. 주로 골프 퍼팅 시 손목의 비정상적인 떨림이나 경련으로 나타나지만, 야구, 크리켓, 다트 등 다른 스포츠에서도 나타날 수 있습니다. 심지어는 작문, 타자, 악기 연주와 같은 비스포츠 활동에서도 나타날 수 있습니다. 입스의 증상, 원인, 진단 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 입스 증상일반적으로 나타나는 증상은 다음과 같습니다- 근육 경련: 가장 흔하게 나타나는 증상입니다. 특정 동작을 할 때 손목이나 팔 근육이 자기도 모르게 경련을 일으킵니다.- 떨림: 손이나 팔이 미세하게 떨리는 현상입니다.- 경직: 자기 의도대로 동작을 할 수 없습니다. 일시적으로 멈추는 느낌을 받습니다.- 시작하기 어려움: 특정 동작..

다양한 시각 2024.08.12
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